Подписывайтесь на наш Telegram канал, чтобы не пропустить новинки, скидки и акции!
Подписаться на канал

Урбеч в кулинарии: десерты и закуски для детей и взрослых

Урбеч — это натуральная паста из семян и орехов, которая возвращается в современную кухню благодаря своим полезным свойствам и насыщенному вкусу. Этот продукт издавна использовали как источник энергии, витаминов и микроэлементов. Сегодня урбеч актуален для всех, кто ценит здоровье, натуральные продукты и правильное питание.
Главное преимущество урбеча — сохранение пользы благодаря живым маслам, сыродавленным маслам и натуральным маслам холодного отжима. В нашей семейной мастерской «Живая Капля» используются только ремесленные масла, что позволяет получать пасту с ярким вкусом, насыщенным ароматом и максимальной пользой для организма.
Урбеч содержит растительный белок, витамины и полезные жиры, необходимые детям, взрослым и спортсменам. Его можно использовать для сладких и солёных закусок, десертов, намазок и соусов, разнообразя рацион всей семьи. Классический урбеч (кунжутный, конопляный, тыквенный) подходит для ежедневного питания, а сладкие варианты — шоколадная халва или кокосовый с кешью — делают блюда вкусными и интересными.
В этой статье вы узнаете о пользе урбеча и увидите шесть рецептов для детей, мам, спортсменов и всей семьи, чтобы легко включить его в ежедневное питание.
🔗 Купить натуральный урбеч Живая Капля 🥄

Урбеч: что это такое и чем полезен

Урбеч — это густая паста из семян и орехов, приготовленная на каменных жерновах без нагрева. Такой метод сыродавления сохраняет все витамины, микроэлементы и растительный белок. В результате продукт остаётся живым, натуральным и максимально полезным.
Существует множество видов урбеча: конопляный, тыквенный, арахисовый, кунжутный, фисташковый, а также сладкие варианты: шоколадная халва, фундучный с кокосом и шоколадом (как нутелла), кокосовый солёный с миндалем (как рафаэлло), кокосовый с кешью и шоколадом (как баунти) и арахисовый солёный с шоколадом (как сникерс). Каждый вид имеет свои вкусовые особенности и полезные свойства.
Конопляный урбеч богат растительным белком и Омега-3, что важно для иммунитета и работы мозга. Тыквенный насыщен цинком, улучшает обмен веществ и поддерживает иммунитет. Арахисовый и фисташковый — отличные источники магния и витамина Е, поддерживают здоровье сердца. Кунжутный урбеч богат кальцием и антиоксидантами, полезен для костей и суставов. Сладкие варианты урбеча заменяют десерты без сахара, сочетая удовольствие и пользу.
Урбеч легко использовать в кулинарии: намазывать на хлебцы, добавлять в каши, смузи, йогурт, десерты и закуски. Он подходит детям, спортсменам, мамам после родов и всем, кто заботится о здоровье.
🔗 Купить натуральный урбеч без сахара — полезно и вкусно для всей семьи
Можно открыть
Для приготовления урбеча используются только семена и орехи. Каменные жернова позволяют сохранить все полезные вещества. Урбеч — это живые масла, сыродавленные масла, натуральные масла холодного отжима и ремесленные масла, что делает его продуктом высокого качества.
Разнообразие паст позволяет выбирать урбеч по вкусу и пользе. Конопляный урбеч содержит растительный белок, необходимые аминокислоты и Омега-3 жирные кислоты. Он поддерживает иммунитет, работу мозга и помогает восстановлению после физических нагрузок. Тыквенный урбеч богат цинком и железом, улучшает работу сердца и сосудов, полезен для детей и спортсменов.
Арахисовый и фисташковый урбеч содержат магний, витамин Е и антиоксиданты. Эти вещества важны для здоровья сердца, сосудов и иммунной системы. Кунжутный урбеч богат кальцием и полезными жирами, поддерживает здоровье костей, зубов и суставов.
Сладкие пасты, такие как шоколадная халва, фундучный с кокосом и шоколадом, кокосовый солёный с миндалем, кокосовый с кешью и шоколадом, а также арахисовый солёный с шоколадом, превращают десерты в полезное лакомство без добавления сахара.
Урбеч идеально подходит для приготовления домашних десертов, конфет, энергетических батончиков и добавок к кашам и смузи. В каждом рецепте можно использовать натуральный урбеч из семян, домашний урбеч, полезный урбеч для детей, а также сочетать с другими живыми маслами Живая Капля, маслами для правильного питания.
Использование урбеча в рационе помогает: укрепить иммунитет, повысить энергию, поддержать здоровье костей, улучшить работу мозга и нормализовать обмен веществ. Он подходит для детей, спортсменов, мам после родов и всех, кто ведёт активный и здоровый образ жизни.
🔗 Где купить натуральный урбеч для всей семьи — натуральные масла для здоровья и вкусные рецепты

Рецепт для детей: конфетки с урбечом

Эти конфетки из урбеча — идеальный перекус для детей. Они сочетают натуральные масла для здоровья, сыродавленные масла и живые масла Живая Капля, обеспечивая энергию и полезные вещества. Конопляный, арахисовый или тыквенный урбеч придают вкус и питательность, а сладкие пасты, такие как шоколадная халва или фундучный с кокосом и шоколадом, делают десерт особенно привлекательным.
Конфетки без сахара подходят для детских праздников, перекусов в школе или после игр. Они насыщают организм витаминами и микроэлементами, поддерживают иммунитет и развитие. Также конфетки можно добавлять в каши, йогурты или смузи, создавая разнообразные полезные перекусы.

Ингредиенты
  • Урбеч классический (конопляный, тыквенный, арахисовый) — 200 г
  • Урбеч шоколадная халва — 100 г
  • Мёд или сироп агавы — 50 г
  • Овсяные хлопья — 100 г
  • Орехи (миндаль, кешью) — 50 г
  • Кокосовая стружка — 30 г
Способ приготовления:
  1. Подготовьте урбеч. Используйте только натуральный урбеч из семян и орехов, без сахара и консервантов. В миску выложите классический и шоколадный урбеч, слегка подогрейте на водяной бане до пластичности.
  2. Добавьте мёд или сироп агавы, постепенно вмешивая, чтобы масса стала пластичной.
  3. Всыпьте овсяные хлопья и тщательно перемешайте.
  4. Добавьте рубленые орехи и кокосовую стружку, перемешивая до равномерной консистенции.
  5. Формируем конфетки: смоченными руками скатываем небольшие порции в шарики диаметром 2−3 см. Если масса липкая, охладите 10−15 минут.
  6. При желании обваляйте в кокосовой стружке или измельчённых орехах.

Эти конфетки — источник энергии и полезных веществ для детей. Каждый вид урбеча содержит растительный белок, Омега-3, магний, кальций, витамины и антиоксиданты. Конфетки хранятся в холодильнике до недели.
🔗 Купить натуральный урбеч для детских перекусов 🍯

Рецепт для мам после родов: питательные пасты с урбечом

После родов организму женщины требуется восстановление энергии, укрепление иммунитета и поддержка лактации. Натуральный урбеч — идеальное дополнение к рациону: живые масла, сыродавленные масла, натуральные масла холодного отжима и ремесленные масла обеспечивают витамины, минералы и растительный белок.
Фундучный урбеч с кокосом и шоколадом или кокосовый солёный с миндалем придают блюдам мягкий, сладкий вкус, легко усваиваются и насыщают энергией. Добавление пасты в каши, смузи, йогурты или домашние десерты помогает восполнять дефицит полезных веществ.
Регулярное употребление таких паст улучшает работу сердца, поддерживает иммунитет и нервную систему, помогает восстановлению после родов, а также даёт силы для ухода за малышом. Этот рецепт подходит для мам, которые хотят вкусно и полезно питаться без лишнего сахара.

Ингредиенты
  • Урбеч фундучный с кокосом и шоколадом — 150 г
  • Урбеч классический (кунжутный или конопляный) — 100 г
  • Мёд или сироп агавы — 50 г
  • Овсяные хлопья или гречка — 120 г
  • Орехи (миндаль, кешью) — 50 г
  • Кокосовая стружка — 30 г
  • Семена чиа или льняное масло — 1 ст. ложка
Способ приготовления:

  1. Подготовьте пасту: фундучный урбеч с кокосом и шоколадом слегка подогрейте на водяной бане до пластичной консистенции.
  2. Добавьте классический урбеч (кунжутный или конопляный) и тщательно перемешайте, чтобы смесь стала однородной.
  3. Введите мёд или сироп агавы, тщательно размешивая для сладости без сахара.
  4. Добавьте овсяные хлопья или слегка поджаренную гречку. Перемешайте.
  5. Добавьте рубленые орехи и кокосовую стружку, а также семена чиа или льняное масло для дополнительного источника Омега-3 и растительного белка.
  6. Формируем небольшие батончики или шарики. Массу можно немного охладить, чтобы легче было формировать.

Эта паста — полноценный перекус, богатый натуральными маслами для здоровья, живыми маслами Живая Капля, маслами для правильного питания и растительным протеином. Она улучшает лактацию, поддерживает иммунитет и обеспечивает организм энергией.
🔗 Купить натуральный урбеч для мам после родов 🍫

Рецепт для спортсменов: энергетические батончики с урбечом

Спортсменам важно поддерживать энергию и восстанавливать силы после тренировок. Натуральный урбеч — идеальный источник живых масел, сыродавленных масел, натуральных масел холодного отжима и ремесленных масел, богатых растительным белком и витаминами.
Энергетические батончики с урбечом — это вкусный и полезный перекус до или после тренировок. Конопляный, тыквенный или кунжутный урбеч насыщает организм Омега-3, минералами и аминокислотами. Сладкие варианты, например, шоколадная халва или кокосовый с кешью и шоколадом, дают вкус без лишнего сахара.
Такие батончики легко брать с собой, они поддерживают выносливость, ускоряют восстановление мышц и помогают спортсменам поддерживать баланс энергии в течение дня.

Ингредиенты
  • Урбеч конопляный — 150 г
  • Урбеч тыквенный — 100 г
  • Урбеч шоколадная халва — 50 г
  • Мёд или сироп агавы — 50 г
  • Овсяные хлопья — 120 г
  • Семена (чиа, льняные, кунжут) — 30 г
  • Орехи (миндаль, кешью, грецкий орех) — 70 г
  • Кокосовая стружка — 30 г
Способ приготовления:

  1. Подготовьте пасту: конопляный и тыквенный урбеч слегка подогрейте на водяной бане до пластичной консистенции.
  2. Добавьте шоколадную халву и тщательно размешайте. Получится однородная, тягучая масса.
  3. Введите мёд или сироп агавы для сладости и лучшего связывания ингредиентов.
  4. Добавьте овсяные хлопья и тщательно перемешайте.
  5. Всыпьте семена (чиа, льняные, кунжут) и рубленые орехи. Перемешайте до равномерного распределения.
  6. Формируем батончики: выложите массу в форму, разровняйте и слегка утрамбуйте. Массу можно накрыть пищевой пленкой.
  7. Охладите 1−2 часа в холодильнике, затем нарежьте на батончики.

Энергетические батончики богаты полезными маслами для детей и взрослых, маслами для правильного питания, живыми маслами Живая Капля, растительным протеином и микроэлементами. Они дают энергию, ускоряют восстановление после тренировок и поддерживают иммунитет.
🔗 Купить урбеч для спортивного питания

Сладкие десерты с урбечом: вкусно и полезно

Домашние десерты с натуральным урбечом — это сочетание вкуса и пользы. Урбеч классический (кунжутный, конопляный, тыквенный) или сладкие варианты, такие как шоколадная халва, кокосовый с кешью и шоколадом или фундучный с кокосом, помогают создавать десерты без лишнего сахара.
Используя живые масла, сыродавленные масла, натуральные масла холодного отжима и ремесленные масла, вы получаете продукт, богатый витаминами, микроэлементами и растительным белком. Десерты с урбечом подходят для детей и взрослых, могут быть перекусом, праздничным угощением или дополнением к чаепитию.
Регулярное употребление десертов с урбечом улучшает работу сердца, поддерживает иммунитет, снабжает организм энергией и помогает сохранять активность в течение дня.

Ингредиенты
  • Урбеч шоколадная халва — 150 г
  • Урбеч кокосовый с кешью и шоколадом — 100 г
  • Овсяные хлопья или гречка — 120 г
  • Мёд или сироп агавы — 50 г
  • Орехи (фундук, миндаль, кешью) — 50 г
  • Кокосовая стружка — 30 г
  • Семена (чиа, льняные) — 1 ст. ложка
Способ приготовления:

  1. Подогрейте шоколадную халву и кокосовый урбеч на водяной бане до мягкой, пластичной массы.
  2. Вмешайте овсяные хлопья или слегка поджаренную гречку для текстуры.
  3. Добавьте мёд или сироп агавы для лёгкой сладости и лучшего связывания массы.
  4. Введите рубленые орехи и кокосовую стружку. Перемешайте до однородной консистенции.
  5. Всыпьте семена чиа или льняные для дополнительного источника Омега-3 и растительного белка.
  6. Выложите массу в форму и разровняйте. Можно использовать пищевую пленку для удобства.
  7. Охладите 1−2 часа в холодильнике, затем нарежьте на порционные кусочки.

Эти десерты насыщены полезными маслами для детей и взрослых, маслами для правильного питания, живыми маслами Живая Капля, витаминами и минералами. Они подходят для перекуса, праздничного стола и поддержки энергии в течение дня.

Закуски с урбечом: полезно для всей семьи

Закуски с натуральным урбечом — отличный способ разнообразить повседневное меню и добавить полезные живые масла, сыродавленные масла, натуральные масла холодного отжима и ремесленные масла. Урбеч можно использовать в бутербродах, намазках, соусах и салатах.
Для детей это мягкий вкус без лишнего сахара и химии, для взрослых — источник энергии, витаминов и растительного белка. Урбеч классический (кунжутный, конопляный, тыквенный), фундучный с кокосом или кокосовый с кешью и шоколадом делают закуски вкусными и питательными.
Регулярное употребление таких закусок помогает поддерживать иммунитет, улучшает работу сердца, снабжает организм полезными жирами и энергией, что особенно важно для активных членов семьи.

Ингредиенты
  • Урбеч классический (кунжутный или конопляный) — 150 г
  • Урбеч фундучный с кокосом — 100 г
  • Свежие овощи (морковь, огурец, перец) — 200 г
  • Цельнозерновой хлеб или лаваш — 4 ломтика
  • Орехи (миндаль, кешью) — 50 г
  • Семена льна или чиа — 1 ст. ложка
  • Мёд или сироп агавы — 30 г (по желанию)
Способ приготовления:

  1. Подготовьте урбеч: фундучный и классический слегка подогрейте на водяной бане до пластичной массы.
  2. Нарежьте свежие овощи полосками или кубиками.
  3. Смешайте урбеч с мёдом или сиропом агавы для сладости (по желанию).
  4. Намажьте пасту на цельнозерновой хлеб или лаваш.
  5. Выложите сверху свежие овощи, посыпьте рублеными орехами и семенами льна или чиа.
  6. Сформируйте рулетики из лаваша или бутерброды, нарежьте на удобные порции.

Эти закуски насыщены полезными маслами для детей, маслами для правильного питания, живыми маслами Живая Капля, витаминами и микроэлементами. Они подходят для перекуса дома, на работе или в поездке.

Сладкие и солёные закуски с урбечом для детей

Детям важно давать полезные, вкусные и безопасные продукты. Натуральный урбеч — отличный вариант для детских закусок: живые масла, сыродавленные масла, натуральные масла холодного отжима, ремесленные масла обеспечивают витамины, микроэлементы и растительный белок.
Сладкие варианты, такие как урбеч шоколадная халва или кокосовый с миндалем, отлично подходят для перекуса, а солёные — для бутербродов и мини-роллов. Такой подход помогает детям получать масла для правильного питания, живые масла Живая Капля и полезные жиры без лишнего сахара.
Закуски с урбечом способствуют улучшению иммунитета, поддержанию энергии и концентрации, развивают вкус ребёнка к натуральной пище. Они легко готовятся, нравятся детям и поддерживают здоровое питание в семье.

Ингредиенты
  • Урбеч шоколадная халва — 100 г
  • Урбеч кокосовый с миндалем — 100 г
  • Урбеч классический (кунжутный или конопляный) — 50 г
  • Цельнозерновой хлеб, лаваш или крекеры — 4−6 шт.
  • Фрукты (банан, яблоко) — 150 г
  • Овощи (морковь, огурец, сладкий перец) — 100 г
  • Семена чиа или льна — 1 ст. ложка
Способ приготовления:

  1. Подготовьте пасту: шоколадную халву и кокосовый урбеч слегка подогрейте на водяной бане до мягкой консистенции.
  2. Добавьте классический урбеч и тщательно перемешайте до однородности.
  3. Для сладких закусок нарежьте фрукты и аккуратно смешайте с пастой, чтобы получилась густая, пластичная масса.
  4. Для солёных закусок нарежьте овощи мелкими полосками или кубиками.
  5. Намажьте пасту на цельнозерновой хлеб, лаваш или крекеры. Сверху уложите фрукты или овощи.
  6. Посыпьте семенами чиа или льна для дополнительного источника Омега-3 и растительного белка.
  7. Сформируйте мини-роллы или небольшие порции. Можно подавать сразу или слегка охладить.

Эти закуски насыщены полезными маслами для детей, маслами для правильного питания, живыми маслами Живая Капля, витаминами и микроэлементами. Они подходят для перекуса дома, в детском саду или на прогулке, помогают поддерживать энергию и иммунитет ребёнка.

Заключение

Урбеч — это не просто вкусная паста из семян и орехов, это настоящий кладезь живых масел, сыродавленных масел, натуральных масел холодного отжима и ремесленных масел, которые поддерживают здоровье, иммунитет и правильное питание всей семьи. Используя урбеч в рецептах, вы получаете продукт с богатым витаминно-минеральным составом, растительным белком и полезными жирами.
Для детей урбеч становится источником энергии, помогает формировать вкус к натуральным продуктам и поддерживает рост и развитие. Для взрослых и спортсменов это удобный перекус, который насыщает организм полезными веществами и ускоряет восстановление после тренировок.
Сладкие десерты, солёные закуски, энергетические батончики и мини-роллы — все эти рецепты можно готовить дома, легко адаптируя их под вкусы всей семьи. Использование урбеча в ежедневном рационе — это простой способ сделать питание более сбалансированным, вкусным и полезным.
Кроме того, выбирая живые масла Живая Капля, масла для правильного питания и натуральные масла для здоровья, вы гарантированно получаете качественный продукт без химии, нагрева и консервантов.
Регулярное включение урбеча в рацион укрепляет иммунитет, поддерживает работу сердца, улучшает обмен веществ и помогает сохранять активность и бодрость на протяжении всего дня.
🔗 Купить урбеч для здоровья и кулинарии
Made on
Tilda